Amazon.comのmarketplaceに注文していたDavid Swensonのヨガビデオが着荷した。さっそく今日から、ナマスカーラAとBを5セットずつ実行。このところ調子の悪かった身体が、ぐっと軽くなったみたい。背筋もシャキッとして気持ちがいい。ビデオは「はまぞう」で…

第三章"Temptations vs. Aspirations"に突入。金と地位の誘惑に屈せず、夢を実現させようとする意志という感じかな。筆者であるBronson氏自身の迷い、作家への道を選んだ経緯などから・・

今日から学習時間も記録していこうと思う ラジオ「フランス語会話」「ドイツ語会話」4/24放送分をテキスト学習 ---60min 「週間ST」(April-21)2~3,5~7,21p / (April-28)21p ---速読トレ→表現英英チェック、TOEICテストトレーニング。90min 「パターンで解け…

先生不在で自習というのと体調が万全でないのとでよほど休もうかと思ったが、顔だけでも出してくるかと出席したところ、出席者は4名のみ。しかも先々週、先生が用意すると言っていた課題も届かず。とほほ。たまにはこういう日もあるか。E美さんが持って来て…