解剖生理の試験対策---レジュメ読み込み、復習問題を書き写す
心肺蘇生法(CPR)の演習と、運動指導の一環で行ったノルディックウォークで身体を動かしたことで、気分よく一日が過ごせた。 ノルディックウォークはスキーストックのようなものを持って行うウォーキングだが、膝や足首を痛めるリスクを下げつつ、通常のウ…
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